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YOGA FÜR MÄNNER

Donnerstags 19:30 – 20:45 Uhr im Yogahaus SOHAM in Wendelstein

Preis: 160 EUR Zehnerkarte, 1x Ausprobieren: 10 EUR, Drop-in 18 EUR

Anmeldung: contact@timo.yoga oder 0176 56 17 99 98

Weitere Infos:

 

Warum ein Kurs für Männer?

Als ich anfing, Yoga zu üben, war ich oft der einzige Mann im Raum, fühlte mich unbeweglich, manchmal fehl am Platz oder wie ein Fremdkörper. Ein Kurs nur für Männer eröffnet die Möglichkeit, gezielt auf männliche Bewegungsabläufe einzugehen und daran zu arbeiten.

Du lernst auf fordernde und konzentrierte Art und Weise neue Bewegungsmuster, bewegst Dich kraftvoll, wirst an Deine Grenzen geführt und die Praxis am nächsten Tag spüren.

Yoga ist ein praktischer und rationaler Weg zu mehr körperlicher Robustheit und Mobilität, geistiger Klarheit und innerer Ruhe.

Ob als neuen "Sport", Streßausgleich, Prophylaxe, oder weil Du es einfach mal ausprobieren willst: Du bist herzlich willkommen.

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